因为各种因素现在长痘痘的人群特别的多，不仅是青少年长，连中年人与小学生都开始长了，而且各人长痘痘的病因都不尽相同，这是怎么回事，重庆朝天门医院医师解答！儿童长痘痘多半是吃出来的，而中年人长痘痘，多半是烦出来的！

   都市成年人为何也频频长痘：

   1.过度控油：很多油性皮肤的MM为了控油，用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜。以为这样就可以达到控油效果了，其实皮肤远比你想象的要复杂。专家介绍说，皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，过度控油就会导致恶性循环。

   2.细菌感染：打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……这样做，不仅使皮肤暴露在大量细菌中，还是把细菌往脸上“按压”，那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。

   3.吃错食物催人长痘：最近，美国皮肤科医生重新评估了饮食在成人痘中发挥的作用，碳水化合物和牛奶是他们特别感兴趣的食物群。根据纽约皮肤科医生的观点，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，医生表示：“我们证实饮食与成人痘关系的最强有力的证据来自血糖指数的研究。

   4.压力过大：工作压力、生活压力，都会造成皮肤问题，压力过大，会导致内分泌失调，肌肤新陈代谢紊乱，痘痘就会接踵而来。

   5.经常曝晒：适当晒晒太阳可以杀菌，但长时间在紫外线下曝晒，肌肤会过分流失水分而导致出油过多，间接就会引来痘痘了。

   日常应主动预防与积极治疗成人痘：

   需要勤饮水，保持皮肤水润，皮肤要清洁但不能过度，并保证充足的睡眠。

   另外，特别要注意调节情绪，因为性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，郁闷寡言，造成肝郁气滞，必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。

   注意：上述就是针对成人痘的一些病因的解答，及一些预防的建议，希望大家在了解了成人痘的病因后，积极做好预防措施，在发现有痘痘后，一定要慎重对待！